暑い季節で汗もかくし夏の間にダイエット！という人もおおいのでは無いでしょうか？でもそのダイエットで体調を崩したり、逆に太ってしまうということもあるので、注意しましょう。 夏のダイエットで注意したいこと 夏は気温も高く水分や冷たい食べ物を食べ…
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