2016-01-01から1年間の記事一覧
12月、1月とイベントごとが多い月を経て疲れも蓄積されているという方など、2月に体調面や美容面で不調を感じる方は少なくありません。また、2月は住んでいる場所によっては寒暖の差が出てき始める季節でもあるので、気付かないうちに体にも負担がかかってい…
今年は昨年と比べてお正月休みが短かったという方も多いかもしれませんね。そんな中でご馳走やお酒など、楽しい時間を過ごした後、毎年気になるのが正月太りの解消です。 年齢と共に、一度付いた脂肪は落とすのが大変になってきますので、しっかりと対策した…