夏場は気温も高く汗をかくのでお水を沢山飲まなきゃ!という意識になりますよね。熱中症対策としても水分補給は大切なので、不足させることは良くありませんが、実はお水を沢山飲むということで、健康面に影響を与える場合がありますので、健康の為に毎日沢…
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